Cibulový sirup na kašel recept

Ahoj! 🍯

Už tě nebo někoho z rodiny trápí kašel?

Mám pro tebe osvědčený recept, který zvládneš za pár minut a ještě tě nestojí skoro nic.

Cibulový sirup je stará dobrá klasika – přírodní, jednoduchý a účinný. Navíc ho můžeš udělat hned z toho, co máš doma. Tak pojď na to, tvoje plíce ti poděkují! 😊

Níže najdeš i video recept na sirup z cibule, který ulevuje při kašli a nachlazení.

CO NA CIBULOVÝ SIRUP POTŘEBUJEŠ:

• 1 větší cibuli
• Med nebo cukr
• Sklenička nebo hrníček
• Potravinářská fólie nebo alobal

POSTUP JE VELKMI SNADNÝ:

1. Cibuli nakrájej nadrobno, vlož do skleničky a přidej 3-5 čajových lžiček medu
2. Pořádně promíchej a nech odstát v lednici minimálně na hodinu, ale ideál je několik hodin
3. Po nějaké době cibule s medem pustí šťávu a vytvoří se Ti sirup
4. Sirup můžeš přímo lžící nabrat ze sklenice nebo přes sítko přecedit

Cibuli s medem lze použít opakovaně. Jakmile všechen sirup použiješ, tak cibuli s medem vrať do lednice a za pár hodin se ti znovu další sirup vytvoří. Nebude ho již takové množství, ale nějaký určitě ano. Jednu cibuli s medem určitě lze použít i 3x.

DÁVKOVÁNÍ CIBULOVÉHO SIRUPU:

Doporučuje se 3-4 polévkové lžíce denně. V případě akutního onemocnění můžeš dávkování zvýšit i na jednu každé dvě hodiny. Cibulový sirup se hodí i pro děti.

CIBULOVÉ ZAJÍMAVOSTI:

Cibule jako léčitelka 🧅 – Už naše babičky věděly, že cibule je přírodní antibiotikum. Obsahuje látky, které pomáhají bojovat proti bakteriím, zánětům a posilují imunitu.

Síla sirupu 🍯 – Kombinace cibule a medu (nebo cukru) vytváří nejen účinný lék na kašel, ale také uklidňuje podrážděné hrdlo a pomáhá při vykašlávání.

Starověký lék 📜 – Cibulový sirup se používal už ve starověkém Egyptě. Tehdy cibuli jedli nejen kvůli chuti, ale i jako prevenci před nemocemi – dokonce ji považovali za posvátnou.

Vůně vs. účinek 😄 – Jo, možná si doma trochu provoníš kuchyň cibulí, ale věř mi, ten účinek za to stojí!

Děti ho zvládnou 🧒 – Díky sladké chuti ho většinou zvládnou i děti, které jinak do všeho „léčivého“ brblají.